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MEIN ANGEBOT

Personal Training Plan
Ernährungsberatung
Personal Training Präsenz
Büro-Fitness
Vorträge

Personal Training - Plan

Basierend auf deinem Ziel, individuell und in enger Zusammenarbeit mit dir erstellter Plan und somit perfekt auf dich abgestimmt.

Ernährungsberatung

Basierend auf deinem Ziel, deinen Vorlieben und Geschmäckern individuell und in enger Zusammenarbeit mit dir erstellter Plan und somit perfekt auf dich abgestimmt.

Ohne Verzicht, ohne Zwang.

Personal Training -
Präsenzstunde

Ich begleite dich auf deinem Weg.

In dieser Stunde machen wir gemeinsam Sport. Ich motiviere dich und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

Bürofitness

Sport im Büro ohne zu Schwitzen.

Ich leite Ihre Mitarbeiter bei Ihnen auf Arbeit in Kleingruppen an, damit diese sich frischer, mobilisierter und leistungsfähiger fühlen werden.

Firmenvortrag

Präventionsvortrag für Ihre Mitarbeiter zu den Themen Sport, Ernährung und gesunder lifestyle. Hier erfahren Sie in 3 Stunden die wichtigsten basics, praxisnah und alltagstauglich um schon morgen gesünder in den Tag starten zu können.

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