MEIN ANGEBOT
Personal Training - Plan
Basierend auf deinem Ziel, individuell und in enger Zusammenarbeit mit dir erstellter Plan und somit perfekt auf dich abgestimmt.
Ernährungsberatung
Basierend auf deinem Ziel, deinen Vorlieben und Geschmäckern individuell und in enger Zusammenarbeit mit dir erstellter Plan und somit perfekt auf dich abgestimmt.
Ohne Verzicht, ohne Zwang.
Personal Training -
Präsenzstunde
Ich begleite dich auf deinem Weg.
In dieser Stunde machen wir gemeinsam Sport. Ich motiviere dich und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.
Bürofitness
Sport im Büro ohne zu Schwitzen.
Ich leite Ihre Mitarbeiter bei Ihnen auf Arbeit in Kleingruppen an, damit diese sich frischer, mobilisierter und leistungsfähiger fühlen werden.
Firmenvortrag
Präventionsvortrag für Ihre Mitarbeiter zu den Themen Sport, Ernährung und gesunder lifestyle. Hier erfahren Sie in 3 Stunden die wichtigsten basics, praxisnah und alltagstauglich um schon morgen gesünder in den Tag starten zu können.